在解剖学中，上臂的主要伸肌是指能够使肘关节伸展（即手臂从弯曲状态恢复到直立状态）的肌肉。这块肌肉是三头肌肱三头肌，它位于上臂后侧，起始于肩胛骨的盂下结节和尺神经沟上方的骨面以及肱骨的背面，止于尺骨的鹰嘴突。
三头肌由三个头组成：长头、外侧头和内侧头。其中，长头起自肩胛骨的盂下结节，而外侧头和内侧头则分别起自肱骨的后侧面。这三个头部在接近肘关节处汇合成一个共同的腱，最终附着于尺骨鹰嘴突。
当三头肌收缩时，它能够有效地拉直肘部，使手臂伸展。此外，在某些情况下，如肩关节固定时，三头肌也能参与肩关节的一些运动，比如轻微地帮助肩关节内收或后伸。但在解剖学上，我们主要关注其作为肘关节伸展的主要肌肉的功能。
因此，当提到“上臂的主要伸肌”时，指的就是肱三头肌。理解这一点对于学习人体解剖结构、肌肉功能以及相关疾病治疗等都非常有帮助。
三头肌由三个头组成：长头、外侧头和内侧头。其中，长头起自肩胛骨的盂下结节，而外侧头和内侧头则分别起自肱骨的后侧面。这三个头部在接近肘关节处汇合成一个共同的腱，最终附着于尺骨鹰嘴突。
当三头肌收缩时，它能够有效地拉直肘部，使手臂伸展。此外，在某些情况下，如肩关节固定时，三头肌也能参与肩关节的一些运动，比如轻微地帮助肩关节内收或后伸。但在解剖学上，我们主要关注其作为肘关节伸展的主要肌肉的功能。
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