长骨是人体骨骼中具有特定形态和结构特点的一类骨，其构造特点主要包括以下几个方面。

长骨主要由骨干、骨骺和骨膜等部分构成。骨干是长骨的中间部分，呈管状，其内部有一个空腔，称为骨髓腔，骨髓腔中容纳着骨髓。在胎儿和幼儿时期，骨髓为红骨髓，具有造血功能；随着年龄增长，除了在骨骺处有红骨髓保留外，骨髓腔中的红骨髓逐渐被脂肪组织所代替，变成黄骨髓，失去造血功能，但在某些特殊情况下，如大量失血或贫血时，黄骨髓可转化为红骨髓，恢复造血功能。

骨骺位于长骨的两端，表面覆盖着一层关节软骨，关节软骨在关节运动中起到减少摩擦、缓冲震动的作用。骨骺与骨干之间在幼年时有一层软骨，称为骺软骨，骺软骨不断分裂、增殖和骨化，使骨不断加长。到成年后，骺软骨骨化，骨干与骨骺融为一体，骨的长度就不再增加。

骨膜是一层结缔组织膜，分为骨内膜和骨外膜。骨外膜覆盖在骨的表面（关节面除外），含有丰富的神经和血管，对骨的营养、生长和修复起着重要作用。当骨发生损伤时，骨膜中的成骨细胞可以分裂增殖，形成新的骨质，促进骨折的愈合。骨内膜衬覆在骨髓腔的内表面，也参与骨的生长和改建。

此外，长骨的骨质分为骨密质和骨松质。骨密质质地致密，分布在骨干的外层，能承受较大的压力和张力；骨松质呈海绵状，由许多片状的骨小梁交织而成，分布在骨骺和骨干的内部，骨小梁的排列方向与骨所承受的压力和张力方向一致，能有效地抵抗外力。

综上所述，长骨的构造特点使其既坚固又轻便，能够适应人体的运动和支持功能。