髌骨骨折的有效治疗需要综合考虑骨折的类型、移位程度以及患者的身体状况等多方面因素，主要治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。

非手术治疗适用于无移位或移位不明显的髌骨骨折，即骨折端分离小于0.5厘米，关节面不平整小于0.3厘米的情况。通常采用长腿石膏托或下肢支具伸直位固定膝关节于伸直位4 - 6周。在固定期间，患者需要进行股四头肌等长收缩训练，以防止肌肉萎缩。固定去除后，逐步开始膝关节的屈伸活动和负重行走练习。这种治疗方法的优点是避免了手术创伤，但固定时间较长，可能会导致膝关节僵硬等并发症。

手术治疗主要用于有明显移位的髌骨骨折，其目的是恢复伸膝装置的连续性和髌骨关节面的平整。常用的手术方法有以下几种。张力带钢丝固定术是治疗髌骨骨折的经典方法，适用于横形骨折。它通过钢丝的张力作用，使骨折端紧密接触，有利于骨折愈合，且能早期进行膝关节功能锻炼。克氏针钢丝张力带固定术在张力带钢丝固定的基础上增加了克氏针，增强了固定的稳定性，尤其适用于粉碎性骨折。髌骨部分切除术适用于髌骨上极或下极粉碎性骨折，无法进行复位固定时，切除粉碎部分，然后修复伸膝装置。全髌骨切除术则是在严重粉碎性骨折且无法保留髌骨时采用，但该手术会导致伸膝力量减弱，术后需要进行长期的康复训练来恢复膝关节功能。

无论采用哪种治疗方法，术后的康复治疗都至关重要。早期应进行股四头肌等长收缩和踝关节屈伸活动，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和血栓形成。随着骨折的愈合，逐渐增加膝关节的屈伸活动范围和负重程度。同时，可配合物理治疗，如热敷、按摩、理疗等，以缓解疼痛，促进膝关节功能的恢复。此外，患者还需要定期复查X线，观察骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。