肌的辅助装置主要有筋膜、滑膜囊和腱鞘等类型，它们对肌肉的活动起到保护、支持和协助等重要作用。

筋膜可分为浅筋膜和深筋膜。浅筋膜位于皮下，又称皮下筋膜，由疏松结缔组织构成，内含有脂肪、浅静脉、皮神经以及浅淋巴结和淋巴管等。脂肪的含量因身体部位、性别和营养状况而有所不同。浅筋膜具有保护深部组织、保持体温等作用。深筋膜又称固有筋膜，由致密结缔组织构成，它包裹在肌肉、肌群、血管和神经等周围。在四肢，深筋膜插入肌群之间，并附着于骨，形成肌间隔，将不同功能的肌群分隔开来，保证各肌群能单独进行活动。同时，深筋膜还可作为肌肉的起止点，增强肌肉的附着和固定。

滑膜囊是封闭的结缔组织小囊，内含有少量滑液。它多位于肌腱与骨面之间，可减少两者之间的摩擦，促进肌腱运动的灵活性。例如，在肩部、膝部等活动频繁的关节附近，有许多滑膜囊，起到缓冲和润滑的作用，防止肌腱在运动过程中与骨面过度摩擦而受损。

腱鞘是包围在肌腱外面的鞘管，存在于活动性较大的部位，如腕部、踝部等。腱鞘可分为纤维层和滑膜层两部分。纤维层位于外层，又称腱纤维鞘，它由增厚的深筋膜和骨膜共同构成，对肌腱起滑车和约束作用。滑膜层位于内层，又称腱滑膜鞘，它又分为脏层和壁层，脏层包绕肌腱，壁层贴附于纤维层的内面，两层之间含有少量滑液，可减少肌腱运动时的摩擦，使肌腱能够在腱鞘内自由滑动。如果腱鞘受到反复的摩擦、劳损等刺激，可能会引发腱鞘炎，导致局部疼痛、肿胀和活动受限等症状。

综上所述，筋膜、滑膜囊和腱鞘等肌辅助装置在人体的运动系统中发挥着不可或缺的作用，它们协同工作，保障了肌肉的正常功能和运动的顺利进行。