早期发现糖尿病的方法有多种，以下为您详细介绍：

一、血糖检测
血糖检测是早期发现糖尿病最为直接和重要的方法。
1. 空腹血糖检测：一般要求禁食8小时以上后采血检测血糖。正常空腹血糖值在3.9 - 6.1mmol/L之间。如果空腹血糖值在6.1 - 7.0mmol/L之间，属于空腹血糖受损，这是糖尿病前期的一种表现；若空腹血糖大于等于7.0mmol/L，则高度怀疑糖尿病，需要进一步检查确认。
2. 餐后2小时血糖检测：从吃第一口饭开始计时，2小时后采血检测。正常餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。当餐后2小时血糖在7.8 - 11.1mmol/L之间，提示糖耐量减低，也是糖尿病前期；若餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，结合糖尿病相关症状，基本可诊断糖尿病。
3. 随机血糖检测：任意时间采血检测血糖，若随机血糖大于等于11.1mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿及体重减轻等糖尿病典型症状，也可诊断糖尿病。
4. 糖化血红蛋白检测：它反映的是近2 - 3个月的平均血糖水平。正常范围一般在4% - 6%。如果糖化血红蛋白大于等于6.5%，对糖尿病的诊断有重要参考价值。

二、关注症状表现
留意身体出现的一些异常症状，也有助于早期发现糖尿病。糖尿病最典型的症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。由于血糖升高导致渗透性利尿，患者会出现多尿的情况，继而因身体失水而口渴多饮；同时，身体不能充分利用葡萄糖供能，会产生饥饿感，导致多食；然而，尽管进食增多，但由于胰岛素相对或绝对缺乏，身体不能有效利用葡萄糖，脂肪和蛋白质分解增加，使得体重逐渐减轻。此外，还可能出现视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、反复感染（如泌尿系统感染、皮肤疖肿等）、手脚麻木或刺痛等症状。一旦出现这些异常表现，应及时就医进行血糖检测。

三、高危人群筛查
对于一些糖尿病高危人群，定期进行筛查非常必要。高危人群包括有糖尿病家族史者（父母、兄弟姐妹等直系亲属患有糖尿病）