【提问】冬至四十五日，阳气微上，阴气微下；夏至四十五日，阴气微上，阳气微下属于阴阳制约还是阴阳对立?
【回答】学员zhangguyue2021，您好！您的问题答复如下：
《素问·脉要精微论》说：“冬至四十五日，阳气微上，阴气微下。”意思是从这一天到立春的45天，阳气渐升，阴气渐降，白昼渐渐变长，夜晚渐渐变短，故又有“长日”之说。阴阳相互制约和相互消长的结果，取得了统一，即取得了动态平衡，称之为“阴平阳秘”。如春、秋、冬四季有温、热、凉、寒的气候变化，春夏之所以温热，是因为春夏阳气上升抑制了秋冬的寒凉之气；秋冬之所以寒冷，是因为秋冬阴气上升抑制春夏的温热之气的缘故。这是自然界阴阳相互制约、相互消长的结果。所以说：“是故冬至四十五日，阳气微上，阴气微下；夏至四十五日，阴气微上，阳气微下。”
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