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薏仁的营养信息

2012-09-06 10:51 医学教育网
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营养素 每100克

热量(大卡)357.00

碳水化合物(克)71.10

脂肪(克)3.30

蛋白质(克)12.80

纤维素(克)2.00

维生素E(毫克)2.08

硫胺素(毫克)0.22

核黄素(毫克)0.15

烟酸(毫克)2.00

镁(毫克)88.00

钙(毫克)42.00

铁(毫克)3.60

锌(毫克)1.68

铜(毫克)0.29

锰(毫克)1.37

钾(毫克)238.00

磷(毫克)217.00

钠(毫克)3.60

硒(微克)3.07

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