《千金食治》：“益精力。”唐孟诜：“补筋骨，利五脏，开胸膈壅气，通经脉，止脾气，令人齿白，聪明少 抱茎细莴苣睡，可常食之。”

《随息居饮食谱》：“利便，析酲，消食。”

《随息居饮食谱》：“微辛微苦，微寒微毒，病人忌之。”

《四声本草》：“患冷气人食之即腹冷。产后不可食，令人寒中，小肠痛。”

《本草衍义》：“多食昏人眼。”

《滇南本草》：“常食目痛，素有目疾者切忌。”

《滇南本草》：莴苣“常食目痛，素有目疾者切忌。”

《食疗本草》：“白苣，主补筋力，利五藏，开胸膈，拥塞气，通经脉，养筋骨，令人齿白净，聪明，少睡。可常常食之。有小冷气人食之，虽亦觉腹冷，终不损人。又产后不可食之，令人寒中，少腹痛。”

《日用本草》：“利五脏，补筋骨，开隔热，通经脉，去口气白齿牙，明眼目。”

《调鼎集》：“莴苣，然必以淡为贵，咸则味恶矣。”