1.促进消化系统的健康、减轻胃肠障碍

2.使皮肤更健康

3.预防和缓和严重的偏头痛

4.促进血液循环、使血压下降

5.减轻下痢现象

6.减轻梅尼艾氏症候群的不快感症状

7.使人体能充分地利用食物、产生能量

8.治疗口腔、嘴唇的炎症、防止口臭

9.减泜胆固醇和三甘油酯

10.扩张血管

11.治疗晕眩和耳鸣

12.治疗癞皮病

与其它物质之交互作用：

香烟：降低维他命之吸收、吸烟者能需要补充烟碱酸

酒精：降低血压到最低值、小心使用