尿石症的预防是临床助理医师考试会涉及到的知识点，医学教育网|搜集整理，请大家参考。

完全去除结石，消除其病因是最好的预防方法。但大多数尿石症的病因难于根除。因此需长期注意预防。

1.饮食防石

养成多饮水的习惯，每日尿量2000～2500ml，外观无色或淡黄色。根据结石成分和尿液分析结果选择食物。过度营养者降低热量，尤其减少动物蛋白，多食粗粮；吸收性高钙者限制乳制品。动物蛋白和糖；尿酸高者禁食动物内脏，少吃肉类。草酸高者禁食菠菜，少吃豆制品。

2.药物防石

（1）降低结石盐或酸在尿中饱和度的药物 噻嗪类降尿钙和草酸，别嘌醇降尿酸，硫醇类降胱氨酸，正磷酸盐可间接降钙、镁，枸橼酸可络合尿钙，菌石通降感染时的尿氨和改变尿液的pH值。

（2）增加尿抑制活性的药物 枸橼酸、正磷酸盐增加焦磷酸、外源性酸黏多糖，降低尿酸，可间接增加抑制力。

（3）干扰尿黏蛋白聚合控制促进活性的药物 乙酰半胱氨酸、丙氨酸等。