失眠的临床表现分类

2014-07-08 14:46 医学教育网

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①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；

②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；

③睡眠质量：多噩梦；

④早醒、醒后无法再入睡；

⑤总的睡眠时间少于6小时医学教|育网搜集整理；

⑥日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。

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