在西医领域，绝经期通常被定义为女性最后一次月经后的12个月。这一时期标志着生殖功能的自然终止，是女性生理发育过程中的一个正常阶段。根据大量的临床观察和研究数据，西医认为绝经期一般发生在45岁至55岁之间，平均年龄约为51岁左右。不过，这个年龄段会因人而异，受到遗传、环境、生活方式等多种因素的影响。
例如，吸烟的女性可能会比非吸烟者提前进入绝经期；长期承受较大压力或患有某些慢性疾病（如甲状腺功能异常）的女性也可能较早出现绝经症状；反之，保持健康的生活习惯，如规律运动、均衡饮食，则有助于延缓绝经的到来。此外，种族和地域差异也会影响绝经年龄，例如亚洲女性平均绝经年龄可能略低于西方国家。
值得注意的是，在绝经期前后几年内，许多女性会经历一系列生理变化和症状，包括月经周期不规则、热潮红、睡眠障碍等，这些现象统称为更年期。西医通过药物治疗（如激素替代疗法）、心理支持及生活方式调整等多种手段来帮助缓解相关不适，提高生活质量。
例如，吸烟的女性可能会比非吸烟者提前进入绝经期；长期承受较大压力或患有某些慢性疾病（如甲状腺功能异常）的女性也可能较早出现绝经症状；反之，保持健康的生活习惯，如规律运动、均衡饮食，则有助于延缓绝经的到来。此外，种族和地域差异也会影响绝经年龄，例如亚洲女性平均绝经年龄可能略低于西方国家。
值得注意的是，在绝经期前后几年内，许多女性会经历一系列生理变化和症状，包括月经周期不规则、热潮红、睡眠障碍等，这些现象统称为更年期。西医通过药物治疗（如激素替代疗法）、心理支持及生活方式调整等多种手段来帮助缓解相关不适，提高生活质量。
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