中西医结合在改善睡眠方面的共同点主要体现在对病因病机的认识以及治疗目标的设定上。两者都认为不良的生活习惯、精神压力大、情绪波动等因素是导致失眠的重要原因，因此，在治疗方法上都会强调调整生活方式和心理状态的重要性。例如，建议患者保持规律作息时间、合理膳食、适量运动，并通过放松训练等方式缓解紧张焦虑的情绪。

同时，中西医结合治疗还注重个体化原则，即根据每个患者的实际情况制定个性化的治疗方案。比如中医会从脏腑功能失调角度分析失眠原因，并采用针灸、推拿等手段调理；而西医则可能使用认知行为疗法或药物干预来解决问题。

然而，在具体操作层面，二者存在明显差异：
1. 诊断方法不同：西医主要依赖于现代医学技术如脑电图、多导睡眠监测等客观指标进行判断；中医则是通过望闻问切四诊合参的方式收集信息，并结合患者的整体状况做出综合评估。
2. 治疗手段各异：西医通常采用药物治疗，如镇静安眠药、抗抑郁药等，辅以心理干预措施。而中医则更倾向于使用草本植物配方、针灸疗法、按摩推拿等方式来达到平衡阴阳气血的目的。
3. 疗程长短不一：西医药物治疗往往需要在医生指导下短期服用，一旦症状缓解即停药；相比之下，中医药物治疗周期可能较长，且强调长期调理以巩固疗效。

综上所述，中西医结合在改善睡眠方面既有一致性也有互补性。临床上应根据患者具体情况灵活选择适合的治疗方法，并发挥各自优势为患者提供最优质的医疗服务。