既病防变是中医预防医学的重要内容，指在疾病发生之后，要早期诊断、早期治疗，以防止疾病的发展与传变。既病防变措施主要有以下几种：

首先是早期诊治。疾病在初期阶段，病情一般较为轻浅，正气尚未大伤，邪气也相对较弱，此时及时诊断并给予恰当的治疗，往往能取得较好的疗效，也能有效防止疾病进一步发展加重。就像感冒初期，可能只是出现轻微的鼻塞、流涕等症状，如果能及时用药治疗，调整身体状态，就可以避免病情发展为严重的咳嗽、发热，甚至引发肺炎等更严重的疾病。医生在这个过程中，要通过望、闻、问、切等方法，准确判断病情，为患者制定合理的治疗方案。

其次是控制疾病传变。中医认为人体是一个有机的整体，脏腑经络相互关联，疾病在发生发展过程中会出现传变的情况。因此，在治疗疾病时，需要根据疾病的发展规律，预先采取措施，防止疾病传至其他脏腑经络。例如，在治疗肝病时，中医有“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”的理论。因为肝属木，脾属土，木旺可能乘土，所以在治疗肝病的同时，要注意保护脾胃功能，增强脾胃的运化能力，防止肝病传脾，避免出现肝脾同病的复杂情况。

此外，还可以通过扶正祛邪来防止疾病进一步恶化。扶正就是扶助正气，增强机体的抵抗力和修复能力；祛邪则是祛除致病因素。在疾病治疗过程中，要根据正邪双方的力量对比，合理运用扶正与祛邪的方法。当正气相对充足，邪气较为强盛时，应以祛邪为主，如外感邪气引起的疾病，及时采用发汗、清热、解毒等方法祛除邪气；当正气虚弱时，则应以扶正为主，如慢性疾病导致的身体虚弱，通过补益气血、调整脏腑功能等方法来增强正气。在很多情况下，扶正与祛邪需要结合使用，做到扶正不留邪，祛邪不伤正，从而有效控制病情，防止疾病传变。

最后，还需注意生活调摄。既病之后，患者的生活起居、饮食情志等方面都对疾病的发展有重要影响。在生活起居上，要保证充足的睡眠，避免过度劳累，顺应自然界的