中医外治法是指在中医理论指导下，通过非口服途径治疗疾病的一系列方法。这些方法主要包括针灸、拔罐、刮痧、推拿按摩、熏洗、敷贴、药浴等。
1. 针灸：利用特制的针具刺激人体特定穴位，以达到调整机体功能状态的目的。针刺可以分为毫针、三棱针、皮内针等多种类型；而灸法则是在体表施加艾绒燃烧产生的温热作用来治疗疾病。
2. 拔罐：将特制的罐子吸附在皮肤表面，利用负压原理使局部血液循环加速，促进气血运行，达到祛风散寒、活血化瘀的效果。
3. 刮痧：使用边缘光滑的器具（如牛角板）沿经络走向或病变部位反复刮动皮肤，直至出现红色斑点或紫绀色条纹。此法能宣通腠理、解表清热、驱邪外出。
4. 推拿按摩：运用手部的各种技巧操作于患者的体表某一部位或穴位上，以达到调和阴阳、疏通经络的目的。
5. 熏洗：将药物煎煮后产生的蒸汽或者药液直接作用于患处，以此来发挥药物的治疗效果。熏洗适用于多种皮肤疾病及妇科疾病的外治。
6. 敷贴：根据病情选择合适的中药制成膏剂或散剂，然后敷贴在病变部位，通过透皮吸收的方式达到治病的目的。
7. 药浴：将全身或局部浸泡于含有特定药物成分的温水中，利用水温和药效共同作用来治疗疾病。此法对于风湿性关节炎等慢性病有较好的疗效。

以上就是中医外治法中比较常见的几种具体方法，每种方法都有其独特的适应症和操作技巧，在临床应用时需根据患者的具体情况综合考虑选用。