在中医理论中，小儿被称为“纯阳之体”，其脏腑娇嫩、形气未充，因此，在促进小儿生长发育的过程中，需要特别关注调和阴阳、健脾养胃、补益肝肾等方面。下面是一些通过中医调护促进小儿生长发育的方法：
1. 调节饮食：首先要注意合理搭配食物，保证营养均衡。中医认为“脾胃为后天之本”，强调保护脾胃的重要性。因此，应给予易消化吸收的食物，如小米粥、山药等，避免食用过于油腻、甜腻或生冷的食物。
2. 适当运动：鼓励孩子进行适量的户外活动和体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，以增强体质，促进骨骼肌肉的发展。但需注意不要过度劳累，以免伤及正气。
3. 情志调适：保持良好的情绪状态对儿童的成长同样重要。家长要给予孩子足够的关爱和支持，营造温馨和谐的家庭氛围，避免长期的情绪压抑或焦虑不安，影响其心理健康和身体发育。
4. 药物调理：对于某些体质虚弱或者有特定疾病的小儿，可以在医生指导下使用一些具有滋补作用的中药进行调理，如黄芪、党参、枸杞子等。但必须注意药物的安全性和适用性，防止滥用或误用导致不良反应。
5. 生活习惯培养：保证充足的睡眠时间，养成规律作息的好习惯；同时也要注重个人卫生，保持清洁干净的生活环境，预防疾病的发生。

通过上述方法的综合运用，可以有效地促进小儿的身体健康和正常发育。当然，在具体实施过程中还需要根据每个孩子的实际情况灵活调整，并定期向专业的中医师咨询以获得个性化的指导建议。