沉脉是中医学中的一种基本脉象，主要特点是脉位较深，轻取不易得，需要重按才能触及。在《黄帝内经》及后世医家的论述中，沉脉往往与脏腑功能低下、气血运行不畅或体内有寒湿等因素有关。根据不同的伴随症状和体质差异，沉脉可以反映多种病理状态。
1. 主病：沉脉主要提示体内存在以下几种病症：
   - 脏腑虚损：如心肾阳虚、脾胃虚弱等，表现为身体疲乏无力、畏寒肢冷等症状。
   - 气血两虚：气血不足导致的面色苍白、头晕目眩等情况。
   - 寒湿内阻：体内寒湿过重，影响到正常的新陈代谢和血液循环，可能出现关节疼痛、腹部胀满等表现。
   - 痛症：如胃痛、腹痛等由寒邪引起的疼痛性疾病。
   - 水肿：肾脏功能障碍导致的水液代谢异常，出现浮肿现象。
2. 特点：
   - 脉位深沉：指诊时需要较重的压力才能感知到脉搏跳动的位置。
   - 力度变化：根据病情的不同，沉脉可能伴有弱、细、弦等不同的力度和形态特征。例如，沉而无力多见于虚证；沉而有力则常见于实寒或痰饮内停的情况。
   - 脉率正常或减慢：一般情况下，沉脉的频率与常人无异或者略显缓慢。

在临床实践中，医生会结合患者的舌象、面色、症状等其他信息综合判断病情，并据此制定合理的治疗方案。例如对于因寒湿引起的沉脉患者，可能采用温阳散寒、健脾利湿的方法进行调理；而对于气血两虚所致者，则需补益气血以恢复机体功能。

总之，了解沉脉的特点及其所主之病，对中医临床诊断具有重要意义，但同时也需要与其他检查结果相互印证，才能做出准确的判断。