中医对人体生理的认识，根植于中国古代哲学思想和长期临床实践经验的总结，形成了独特的理论体系。在中医看来，人的生命活动是由气、血、津液等基本物质及其功能活动构成的，这些物质与功能活动之间相互依存、相互制约，共同维持着人体的生命过程。
1. 气：是构成人体的基本物质之一，也是推动和调节各种生理功能的动力。气有多种类型，如元气（先天之气）、宗气（后天之气）、营气、卫气等，它们各自承担不同的生理作用。
2. 血：由脾胃消化吸收的水谷精微与心肺的功能活动共同生成，是营养和滋润全身组织器官的重要物质。血行于脉中，依赖气的推动而运行不息。
3. 津液：包括体内的各种液体成分，如汗、泪、唾等，主要功能为滋润濡养脏腑经络，并参与代谢废物的排泄过程。
4. 脏腑经络系统：中医将人体内部器官分为五脏（心、肝、脾、肺、肾）和六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦），认为它们通过经络相互联系，共同完成物质代谢、能量转换等生理活动。每个脏器都有其特定的功能定位及与其他系统之间的关系。
5. 阴阳五行学说：阴阳平衡是维持健康状态的基础；而五行（木火土金水）则用来描述不同器官之间以及人与自然环境之间的相互作用和影响规律。

综上所述，中医对人体生理的理解是一个整体性、动态性的过程，强调内在和谐及与外界环境的适应。这种认识方式不仅关注个体的具体症状表现，更重视从宏观角度把握人体健康的本质特征。