十二经筋是中医学理论体系中的一个重要组成部分，主要指与十二经脉相联系的筋肉组织。它们分布在人体体表，具有连接肌肉和骨骼、维持关节活动范围及保护内脏器官的功能。每一条经筋都与特定的肌肉群有关联，具体如下：
1. 手太阴肺经筋：主要关联前臂屈肌群，如肱桡肌、旋前圆肌等。
2. 手阳明大肠经筋：涉及上肢伸侧的肌肉，包括三角肌后部纤维、冈下肌及小圆肌等。
3. 足阳明胃经筋：与大腿前侧和小腿外侧的肌肉有关联，如股直肌、胫骨前肌等。
4. 足太阴脾经筋：主要影响大腿内侧和小腿内侧的肌肉群，例如大收肌、半腱肌等。
5. 手少阴心经筋：关联上肢内侧屈曲肌群，如喙肱肌、尺侧腕屈肌等。
6. 手太阳小肠经筋：涉及肩部及上臂后外侧的肌肉，包括三角肌后束、冈下肌等。
7. 足太阳膀胱经筋：与背部和小腿后侧的肌肉有关联，如竖脊肌、腓肠肌等。
8. 足少阴肾经筋：主要影响大腿前内侧及小腿内侧部分肌肉群，包括股薄肌、半膜肌等。
9. 手厥阴心包经筋：关联上肢中部的肌肉，如肱二头肌、尺侧腕屈肌等。
10. 手少阳三焦经筋：涉及肩部、肘部及前臂外侧的肌肉群，包括三角肌中束、伸指总肌等。
11. 足厥阴肝经筋：与大腿内侧和小腿后侧部分肌肉有关联，如股薄肌、比目鱼肌等。
12. 足少阳胆经筋：主要影响腰部及下肢外侧的肌肉群，包括腰方肌、阔筋膜张肌等。

了解十二经筋与相关肌肉群之间的联系有助于我们更好地掌握人体运动机制，在针灸治疗中发挥重要作用。通过刺激特定的穴位可以调节相应区域的功能状态，从而达到预防和