在中医基础理论中，环境变化对人体健康的影响是一个非常重要的议题。中医认为人与自然是一个整体，人的生理和病理活动受到自然界的变化规律的制约。具体来说，环境变化主要通过以下几个方面影响人体健康：
1. 四时气候变化：中医将一年分为春、夏、秋、冬四个季节，每个季节都有其特定的气候特点。如春季多风，夏季炎热，秋季干燥，冬季寒冷。不同的气候条件对人体有不同的影响。例如，春季风邪易侵袭人体导致感冒；夏季热邪过盛则可能导致中暑；秋季燥邪伤肺可引起咳嗽、皮肤干燥等症状；冬季寒邪入体可能引发关节疼痛等。
2. 地域差异：不同地区的地理环境和自然条件也会影响人的健康。比如，山区湿气较重，易使人感到沉重疲倦；沿海地区湿度大，容易导致风湿性关节炎等问题；高原地带氧气稀薄，则可能引起高原反应。
3. 社会环境因素：除了自然环境外，社会环境的变化同样重要。如工作压力、人际关系紧张等心理因素也会对人体产生负面影响，长期处于高压状态会导致免疫力下降、睡眠障碍等多种问题。
4. 生活方式改变：随着时代的发展，人们的生活方式也在不断变化。不规律的作息时间、不良饮食习惯（如过多摄入高脂肪食物）、缺乏运动等都是现代生活中常见的现象，这些都会对身体健康造成不利影响。

综上所述，在中医看来，环境变化是通过自然界的四季更替、地域差异以及社会文化背景的变化等多方面因素共同作用于人体，进而对人体健康产生正面或负面的影响。因此，保持良好的生活习惯，顺应自然规律生活，对于维护个人健康具有重要意义。