在中医学的基础理论里，情绪与人体健康的关系极为密切。根据《黄帝内经》等经典著作的记载，人的七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）不仅能够影响精神状态，还直接关系到脏腑功能和气血运行，进而对发病产生重要影响。
1. 情绪波动可以导致气机失调：中医认为，“百病皆生于气”。当人的情绪出现剧烈变化时，如长期处于焦虑、抑郁或过度兴奋的状态下，会导致体内气的升降出入失常。比如怒则伤肝，使肝气上逆；思虑过多会损伤脾胃之气等。
2. 情绪因素可引发或加重某些疾病：情绪波动不仅能够诱发一些原本潜伏在体内的病灶发作，如心悸、失眠等症状可能因情绪紧张而加剧。同时，在已有的慢性疾病基础上，不良的情绪反应还会加速病情的发展，比如高血压患者如果经常生气，则血压更易升高。
3. 情绪对免疫系统有调节作用：现代研究发现，积极乐观的心态有助于提高机体免疫力，反之则可能导致抵抗力下降，容易患病。
因此，在中医治疗过程中，除了药物和针灸等方法外，调摄情志也被视为重要的治疗手段之一。通过调整患者的生活方式、心理干预等方式来改善其情绪状态，达到预防疾病、促进康复的目的。
1. 情绪波动可以导致气机失调：中医认为，“百病皆生于气”。当人的情绪出现剧烈变化时，如长期处于焦虑、抑郁或过度兴奋的状态下，会导致体内气的升降出入失常。比如怒则伤肝，使肝气上逆；思虑过多会损伤脾胃之气等。
2. 情绪因素可引发或加重某些疾病：情绪波动不仅能够诱发一些原本潜伏在体内的病灶发作，如心悸、失眠等症状可能因情绪紧张而加剧。同时，在已有的慢性疾病基础上，不良的情绪反应还会加速病情的发展，比如高血压患者如果经常生气，则血压更易升高。
3. 情绪对免疫系统有调节作用：现代研究发现，积极乐观的心态有助于提高机体免疫力，反之则可能导致抵抗力下降，容易患病。
因此，在中医治疗过程中，除了药物和针灸等方法外，调摄情志也被视为重要的治疗手段之一。通过调整患者的生活方式、心理干预等方式来改善其情绪状态，达到预防疾病、促进康复的目的。
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