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[转帖]婴儿营养知识--[母婴专区]

2006-01-18 12:52  来源:医学教育网    打印 | 收藏 |
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  * 建立特别的亲密关系

  母乳喂养是您与宝宝相处时最温馨的时间,有助于建立您与宝宝的亲密关系。心理学家一般称此为"亲子联系".它能使您与宝宝的关系变得更融洽和谐,有利于宝宝人格和智力发育。

  * 出生至4个月宝宝最理想的食物

  亨氏一向提倡并支持母乳喂养,母乳喂养的好处有很多。首先,母乳的营养最全面均衡,是宝宝最理想的初始食物。此外,母乳既安全又容易消化吸收。因此,单纯母乳喂养的宝宝在出生后几周内,较少发生喂养方面问题。一般来说,您无须为不足4个月的宝宝添加辅助食品,您的母乳已能满足宝宝生长发育的全部营养需要。若有可能,请在4个月后,合理添加辅食的同时,坚持母乳喂养一年以上。

  * 预防感染

  选择母乳喂养的另一个理由是,科学证实:母乳喂养的宝宝可从母亲身上获得免疫物质,预防某些感染,如呼吸道和胃肠道感染,同时可刺激宝宝建立自己的免疫系统。母乳喂养儿的患病率明显低于人工喂养儿。

  * 轻松又容易

  事实上,母乳喂养既方便卫生又经济实惠。采用母乳后,当您半夜起来喂宝宝时,便无需紧紧张张地消毒奶瓶和冲泡奶粉;当您带宝宝外出时,也免去了带瓶瓶罐罐的麻烦。母乳喂养具有方便、经济、温度适中、无污染等优点,的确是一个好的选择。

  * 妈妈的饮食和医药

  请确保您的饮食既富营养又健康。母乳喂养期间,不可节食减肥,因为您需要足够的体力来照顾和哺育宝宝。正在喂奶的妈妈所需要的食物和能量比孕妇还多,即使您必须吃额外的食物,也会比非母乳喂养的妈妈更快恢复怀孕前的体重。

  虽然大部分的药物都会由母乳传给宝宝,但却不会造成任何危险。如您在用药时必须暂停母乳喂养,可以将奶水挤出并倒掉。一般来说,在停止用药24小时后,就可以恢复母乳喂养了。

  * 以下是一些基本守则:

  经过最初4个月单纯母乳喂养宝宝后,应再继续以母乳喂养6个月,甚至更久,这对宝宝是非常有益的。如果宝宝长得又快又健康,大部分医生会建议继续母乳喂养。母乳喂养儿患胃肠、呼吸道和耳朵感染的机会明显低于人工喂养儿。

  * 人工喂养

  母乳喂养对宝宝最好,但遇上某些特殊的情况,如妈妈患有急性传染病等原因,不能母乳喂养,市售婴儿配方奶粉是最佳的替代品。


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