食管癌系指由食管鳞状上皮或腺上皮的异常增生所形成的恶性病变。其发展一般经过上皮不典型增生、原位癌、浸润癌等阶段。

食管癌是人类常见的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2％，占食管肿瘤的90％以上。我国是食管癌高发区，是对人民的生命和健康危害最常见的恶性肿瘤之一。发病年龄多在40岁以上，男性多于女性。但近年来40岁以下发病者有增长趋势。

为您汇总一下预防方式，可以参考：

1、不吸烟、不喝酒

资料证明，每日吸烟20支以上的吸烟者去世于食管癌的人数，比不吸烟者去世于食管癌的人数高三四倍。另外，由于乙醇含量高或者由于酒中含有其他有害化学物质，饮酒能使吸烟引起的口腔、咽、喉、食管部位的发病数倍数十倍地增长，因此提倡不吸烟，少饮酒。

2、不蹲食

蹲着饮食时腹腔内压力增长，事物进入胃的时间受阻，食管就要增长如东和压力来运输食团。事物与食管孕育产生的摩擦力加重食管壁的损伤，容易癌变。

3、不狼吞虎咽

用饭速度过快，每每误吞鱼刺、禽畜肉骨等，这些硬性的骨刺，会刺破破食管壁，创口临时难于日久天长，容易恶变为食道癌。

以上为汇总到的预防方式，希望可以帮到您！