习惯改善，常用淡盐水漱口可有效治疗慢性咽炎

2022-02-22 10:31 医学教育网

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咽部其实是一个四通八达的交通枢纽，上通鼻咽，下连喉咽、气管和食管，前接口腔。

如果您比较喜欢吃煎炸油腻食物，喜欢生冷与温热食物混食，或者是比较喜欢重口味的过热、过辣、过咸的食物，这都是慢性损伤咽喉部的坏习惯。

再者，“咽喉为脾胃之候”，在经络上与足阳明胃经相连，饮食失当影响到脾胃运化功能，脾胃失和，其气攻冲咽喉，也会出现咽痛、咽痒的问题。所以对付慢性咽炎，要先改掉坏习惯。

饮食上，宜吃清淡，多吃水果、新鲜蔬菜等。平常注意咽喉调养。用温的淡盐水漱口，可以漱得深一些。

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