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（1）治疗性生活方式干预：

①减轻体重；②减少钠盐摄入；③补充钾盐；④减少脂肪摄入；⑤戒烟限酒；⑥增加运动；⑦减轻精神压力，保持心态平衡；⑧必要时补充叶酸制剂。

（2）降压药物治疗对象：

①高血压2级或以上患者（＞160/100mmHg）；②高血压合并糖尿病，或已有心、脑、肾靶器官损害和并发症者；③凡血压持续升高，改善生活行为后血压仍未获得有效控制者。从心血管危险分层角度，高危和极高危者必须使用降压药物强化治疗。

（3）血压控制目标值：

目前一般主张血压控制目标值至少＜140/90mmHg.糖尿病或慢性肾脏病合并高血压者，血压控制目标值＜130/80mmHg.老年收缩期性高血压的降压目标水平，收缩压（SBP）＜140～150mmHg，舒张压（DBP）＜90mmHg但不低于65～70mmHg.

（4）多重心血管危险因素协同控制：

降压治疗方案除了必须有效控制血压和依从治疗外，还应顾及可能对糖代谢、脂代谢、尿酸代谢等的影响。

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