长效避孕针是一种常用的避孕方法，通常每3个月需要注射一次。但是，具体的注射时间间隔可能会根据不同的药物和个体情况有所差异，因此在使用前最好咨询医生或专业医疗人员，按照他们的指导进行。此外，开始使用长效避孕针时，可能需要根据月经周期来确定首次注射的时间点，以确保最佳的避孕效果。
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