通过触诊发现肿块是临床上一个重要的诊断手段。正确的方法和技巧对于准确判断肿块的位置、大小、质地等特征非常重要。以下是进行触诊时的一些基本步骤和注意事项：
1. 准备工作：首先确保环境安静舒适，光线充足。向患者解释检查的目的和过程，以减轻其紧张情绪。
2. 观察：在触诊前先观察皮肤表面是否有异常改变，如颜色变化、破溃等现象。
3. 轻触法：用手指轻轻触摸疑似区域，感受有无肿块存在。此步骤主要是为了初步感知是否存在明显异常。
4. 深压法：如果轻触时发现异常，则需要使用较重的压力进一步探查。将手指或手掌平放在检查部位上，逐渐增加压力，并缓慢移动以全面覆盖整个区域。
5. 分层触摸：对于较大范围的肿块，可以通过分层次的方式进行触摸，即先从浅表组织开始，再逐步深入至深层结构。
6. 比较两侧：在可能的情况下，将疑似病变侧与对侧相应部位进行对比，注意其形状、大小、硬度等方面的差异。
7. 记录观察结果：详细记录肿块的位置、大小（可用手指宽度或厘米为单位）、形态（如圆形、椭圆形等）、边界清晰度、表面光滑程度以及活动性等情况。
8. 注意安全：在整个过程中要保持动作轻柔，避免对患者造成不必要的伤害。如果遇到特别敏感或者疼痛的区域，则应更加小心谨慎地操作。
9. 结合其他检查：有时候单凭触诊难以确定肿块性质，还需要结合影像学等辅助手段来进一步明确诊断。

通过上述步骤，医生可以较为全面地了解肿块的情况，并为后续治疗提供依据。但需要注意的是，专业技能和经验对于准确判断至关重要，因此建议由经过专门训练的医务人员来进行此类检查。