在医学领域，客观评估一个计划（比如治疗方案、健康干预措施或公共卫生项目）的效果是非常重要的。这不仅有助于确定该计划是否达到了预期目标，还能为未来的改进提供依据。以下是几种常用的方法来客观评估计划效果：
1. 设立对照组：这是最直接有效的方式之一。通过将参与者随机分配到实验组和对照组（后者不接受干预或接受标准治疗），可以比较两组之间的差异，从而更准确地判断干预措施的效果。
2. 使用标准化工具和量表：针对不同的研究目的，选择合适的评估工具非常重要。例如，在心理健康领域，可能会用到抑郁量表、焦虑量表等；在身体康复方面，则可能需要考虑功能障碍评分系统。这些标准化的测量工具能够提供客观的数据支持。
3. 前测-后测设计：即在实施干预措施之前和之后分别对参与者进行相同的测试或评估，通过比较两次的结果来判断计划的效果。这种方法简单易行，但需要注意控制其他可能影响结果的因素。
4. 长期跟踪研究：对于某些需要较长时间才能显现效果的项目，如慢性病管理、生活方式改变等，采用纵向研究设计非常必要。这要求定期收集数据，并分析随时间变化的趋势。
5. 成本效益分析：除了考虑临床疗效外，还应该评估计划实施的成本与收益比。通过比较不同方案之间的经济效益，可以为决策提供重要参考。
6. 多源数据验证：利用多种来源的数据（如患者自评、医生评价、第三方机构调查等）来综合判断计划的效果，这样可以获得更加全面和客观的结论。
7. 公开透明报告结果：最后，确保研究过程及结果的公开透明性，接受同行评审和社会监督。这有助于提高评估工作的公信力，并促进科学知识的传播与发展。

总之，在进行任何类型的医学或健康干预效果评估时，都应遵循科学严谨的原则，采用适当的方法和技术手段，以保证结论的真实性和可靠性。