想要排毒？做胸部淋巴排毒引流吧！再结合胸部按摩油，还能起到丰胸效果哦！想要让按摩的效果最好，就要在洗澡后进行哦！减肥方法并不难，关键是坚持与用对方法。

　　【胸部淋巴排毒引流】

　　第一：洗澡后，滴两滴精油在热水中，以热毛巾敷面及前胸。 双手抱肩至头部后颈处，揉按风池穴。

　　第二：双手拇指、食指轻拉锁骨向外，重复三次。

　　第三：双手掌在锁骨横位放平，一手退一手进，推滑至左边腋下，交替推抹数秒双手重叠提拉数秒，甩手，重复三次。右边同上。

　　第四：双手掌在左边颈部交替推滑数次，一手托住下巴，一手顺颈侧推至腋下，提拉数秒，甩手，重复三遍。 右边颈部同上。

　　第五：双手在整个颈部，由上而下交替推滑数次，推至胸锁乳突肌停留数秒，再分别向两边推至腋下。

　　【胸部按摩油DIY】

　　第一：放松胸部香氛精油

　　先将杏仁油50ml倒入深棕色玻璃瓶中，再依次加入薰衣草10滴、乳香5滴、马郁兰5滴，混合后摇匀使用，睡前用，会让你一夜好眠。

　　第二：活化胸部按摩精油

　　可以在白天用的胸部按摩油，依然准备好深棕色玻璃瓶，先将杏仁油50ml倒入其中，再依次加入尤加利5滴、松5滴、穗花薰衣草或迷迭香10滴，混合后摇匀使用。