（一）自由联想

是精神分析疗法的主体。不对病人进行定向的引导，让病人很舒服地躺着或坐好，把自己想到的（进入头脑中）一切都讲出来，不论其如何微不足道、荒诞不经、有伤大雅，都要如实报告出来。心理分析家的工作则在于对对方所报告的材料加以分析和解释，直到从中找出病人无意识中的矛盾冲突，借此可发掘出无意识之中的症结所在。

（二）梦的分析

弗洛伊德认为梦是通往潜意识愿望的桥梁，通过对梦的分析，把梦的"显像"还原为它的隐意，进而发现潜意识中的动机和愿望。

（三）移情

指病人把治疗者当作心理倾诉或发泄的对象，也就是将治疗者看作是与其早年心理冲突有关的人物，而将自己的情绪转移到治疗者身上。正移情：移情的对象成为被热爱的人，负移情：移情的对象成为被憎恶的人医学教育|网搜集整理。

（四）阻抗

是指病人有意识或无意识地回避某些敏感问题，有意无意地使治疗重心偏移。治疗者需经过长期的努力，通过对阻抗产生的原因的分析，帮助病人真正认清和承认阻抗，治疗便向前迈进了一大步。