早餐喝橙汁有益身体健康

2013-05-10 14:53 医学教育网

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美国布法罗大学一项研究试验表明，早餐喝橙汁有益身体健康。布法罗大学的研究人员邀请30名20到40岁的志愿者参与实验。科学家们将志愿者分为三组。每日早餐为他们提供相同的饮食，但配备不同的饮料。为第一组志愿者提供的饮料为糖水，第二组为白开水，第三组则是鲜榨的橙汁。食用完毕后，科学家们将会在隔1小时，3小时和5小时之后对志愿者进行抽血化验。

实验结果表明，饮用橙汁的一组志愿者血液中葡萄糖含量最少医学|教育网整理，且可提高免疫力的物质含量最多。因而，科学家们得出结论称，早餐饮用橙汁有益身体健康。但同时科学家建议，在饮用橙汁时最好使用吸管以避免对牙釉质的腐蚀。

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