糖尿病患者如果经常血糖偏高，很容易导致皮肤提前衰老。二炮总医院内分泌科主任李全民介绍说，患者血糖偏高的情况下，体内的糖分不能正常被细胞吸收利用，致使这些糖分转化成脂肪、碳水化合物和代谢废物。这些代谢废物会损害皮肤的蛋白质细胞，导致皮肤过早的衰老。

　　第三军医大学新桥医院内分泌科主任徐梓辉副教授也指出，导致“糖友”皮肤易衰老的另一个因素是患者长期摄入过多甜食，体内产生多聚糖基，使血液中的糖和蛋白质合成医学`教育 网搜集整理，形成晚期多糖化终产物，能损害保持皮肤紧致有弹性的胶原质和弹性蛋白质细胞，从而使皮肤产生皱纹，松弛下垂。

　　专家建议，糖尿病患者尽量把血糖控制在标准范围内，还要注意食物中隐藏着的糖类，经常检查食物的营养成分标签。

　　另外，在日常饮食中，适量增加胡萝卜、西红柿、牛奶、大豆等富含维生素A的食物，帮助身体重建新的胶原质，达到延缓肌肤衰老的目的。