您的位置:医学教育网 > 健康频道 > 保健 > 女性保健 > 正文

如何利用中医治疗排除体内湿气?

2018-08-16 16:17 医学教育网
|

如何利用中医治疗排除体内湿气?医学教育网小编专门为大家整理如下:

传统艾灸

传统艾灸具有开郁、祛湿、补阳气的作用,对祛除体内湿气效果很好。如何祛除体内湿气?体内湿气较重的人可以艾灸中脘穴(脐上4寸处)10~15分钟,具有补中气、行气活血的功效,可有效缓解胃部不适。

另外,丰隆穴(人体小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口穴外,距胫骨前缘两横指处)、曲池穴(肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点处)也具有较好的祛湿作用,平时可常灸。

拔罐

拔罐对祛除体内湿气同样具有较好的作用,如何祛除体内湿气?拔罐时主要以脾俞穴(第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处)、中脘穴、阴陵泉穴(小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中)、足三里穴(外膝眼下3寸处)等穴位为主,这些穴位都在胃经和脾经上,只有疏通了胃经和脾经,才能运化水湿,医|学教育网搜集整理达到祛除体内湿邪的作用。

医师资格考试公众号

距2020年技能考试还有

编辑推荐
免费资料

免费领取

网校内部资料包

立即领取
考试辅导

直播课
回放∣运动系统复习直播
运动系统-如何秒杀骨折考点

直播时间:7月3日19:30-21:00

主讲老师:王老师

直播主题:运动系统-如何秒杀骨折考点