对于妇产科护理学，大家都知道产褥期的母体变化是笔试中的一个常考点，母体变化中又以子宫复旧和恶露为最高频的考点，经常考在产后多长时间子宫的恢复情况，或是产后几天出现什么样的恶露，但对于这些涉及到时间点的内容又往往是大家很难记住的，那么请往下看，教你怎么用简便的方法记住这些高频知识点。

首先我们来看一下子宫复旧的具体内容：

1.胎盘娩出后，随着肌纤维不断缩复，子宫体逐渐缩小，宫底脐下1指，产后10天子宫降至骨盆腔内，直至产后6周恢复正常。

2.子宫内膜再生：胎盘附着部位全部修复需至产后6周，未附着部位3周。

大家再来看我们的小口诀：

产后一日底平脐，十日降至骨盆内；

内膜修复需三周，胎盘附着六周毕。

接下来再看一下产后恶露相关知识点：

恶露即是产后子宫内膜脱落，血液、坏死的蜕膜组织排出。正常恶露有腥味无臭味，分为血性恶露、浆液性恶露、白色恶露，血性恶露一般持续3～4天，浆液性恶露持续10天左右，白色恶露可持续3周。

请看小口诀：

血性恶露三四日，浆液恶露有十日，白色恶露二十一。