感冒风寒证的治法主要以辛温解表为主，同时兼顾宣肺散寒等方面，下面为你详细阐述。

辛温解表是治疗感冒风寒证的核心治法。风寒之邪侵袭人体肌表，导致卫阳被遏，营卫失和，出现恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛等症状。辛温解表药多具有发散风寒的作用，能够通过发汗的方式，使肌表之风寒之邪随汗而解。比如麻黄、桂枝等药物，麻黄具有发汗解表、宣肺平喘的功效，桂枝能解肌发表、温通经脉。麻黄汤就是一个经典的辛温解表方剂，由麻黄、桂枝、杏仁、甘草组成，可有效解除风寒束表之证。

宣肺散寒也是重要的治法。肺主皮毛，风寒之邪侵袭肌表，往往会影响到肺的宣发功能，出现咳嗽、鼻塞、流清涕等症状。因此，在治疗时需要宣通肺气、驱散寒邪。像紫苏、荆芥等药物，紫苏能发表散寒、行气宽中，荆芥可祛风解表，它们既能疏散风寒，又能宣通肺气。临床上常用的荆防败毒散，方中荆芥、防风等药物配伍，有发汗解表、散风祛湿的作用，对于风寒感冒伴有肺气不宣的症状有很好的疗效。

此外，还需根据患者的具体情况进行适当的调理。如果患者体质较弱，在解表的同时可适当加入扶正的药物，如人参、黄芪等，以增强机体的抵抗力，防止邪气进一步深入。同时，在治疗过程中要注意保暖，避免再次感受风寒，饮食上宜清淡，避免食用生冷、油腻等不易消化的食物，以促进病情的恢复。总之，感冒风寒证的治疗需要综合考虑，以辛温解表、宣肺散寒为主要原则，灵活运用各种治法和药物。