腰肌劳损的治疗_医学教育网

腰肌劳损的治疗

（1）自我保健疗法：适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。

（2）疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。

（3）压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。

（4）疼痛明显影响工作和休息时，可局部应用或口服非甾体抗炎药物、局部外用肌松弛剂或痛点封闭治疗。

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