备孕小百科：为什么要孕前三个月补充叶酸？

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提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿、无脑儿的发生率。

叶酸从怀孕前3个月开始补充，一直到怀孕后3个月。

剂量：每日补充叶酸0.4~0.8毫克。

途径：购买专为备孕和孕期服用的叶酸片。

提示：夫妻双方都应该补充。

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