中医在辨证发热时，主要依据的是四诊合参的原则，即望、闻、问、切四种诊断方法相结合。通过这些方法收集患者的信息，再根据患者的症状表现和体质特征等，来判断属于哪种类型的发热。
1. 望诊：观察病人的面色、舌象（包括舌质的颜色、形状、苔色及厚薄）、形态变化等。如面红目赤多见于实热证；面白无华或淡白可能为虚寒证；而舌质红绛，苔黄燥则提示体内有热邪。
2. 闻诊：听声音和嗅气味。例如，若患者声音洪亮有力，通常表示正气尚足；反之，则可能是虚弱状态。此外，口中异味亦可作为参考依据之一。
3. 问诊：详细询问病史、发病过程及当前症状等信息。了解发热的起始时间、持续情况及其变化规律，是否有寒战、出汗等症状出现。例如，发热初期伴有恶寒怕冷，可能是外感风寒所致；午后或夜间加重，则可能为阴虚火旺。
4. 切诊：通过脉搏来判断病情。如浮数之脉提示表证未解；沉细无力则表明正气虚弱。

根据上述四诊收集的信息，中医将发热大致分为以下几种类型：

- 风热感冒：常见于春季或夏季初秋时节，表现为突然高烧、头痛、咳嗽、喉咙痛等。
- 湿温病：多发于梅雨季节，伴有身重乏力、胸闷腹胀等症状。
- 虚火上炎：主要见于体质虚弱者，尤其是阴虚体质的人群。特点为长期低热不退，面红潮热，手足心热等。
- 阴阳失调引起的发热：如寒热错杂症，既有畏寒肢冷的表现又有口干舌燥的情况。

针对不同类型的发热，中医会采取相应的治疗方法，如清热解毒、疏风散邪、养阴清火或调和阴阳等。因此，在临床实践中，准确地辨证论治对于提高疗效至关重要。