气血不足导致的月经量少，在中医理论中属于“月经过少”的范畴。这种情况多因脾气虚弱、肝血不足或肾精亏损等原因引起，治疗时应以补气养血为主，同时根据患者的具体情况辅以调和脏腑功能的方法。
1. 辨证施治：首先需要明确气血两虚的程度及是否伴有其他症状（如面色苍白、乏力、心悸等），以便准确辨证。如果是以脾气虚弱为主，则应重在健脾益气；若肝血不足较为明显，则需养血柔肝；肾精亏损则要注重滋补肾阴或温补肾阳。
2. 药物治疗：
   - 健脾益气：可选用黄芪、党参、白术等药材，这些药物具有很好的健脾胃作用。
   - 养血调经：当归、熟地黄、阿胶是常用的养血药品，能够促进血液循环，改善月经量少的情况。
   - 滋肾填精：对于肾虚引起的月经量少，可以考虑使用枸杞子、山茱萸等药物来滋补肾脏。
3. 食疗建议：
   - 平时多吃富含铁质的食物如红枣、猪肝、菠菜等，有助于补充血液中的铁元素。
   - 适量食用一些能够温补脾胃的食物，如小米粥、南瓜等，有利于增强体质。
   - 少吃寒凉生冷食物，避免损伤脾阳。
4. 生活方式调整：
   - 保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠时间。
   - 进行适当的体育锻炼，如散步、瑜伽等轻柔运动，可以促进气血运行。
   - 减少精神压力，保持心情舒畅，因为情绪波动也会影响月经的正常排出。

最后提醒，在采取上述措施的同时，最好能在专业中医师的指导下进行治疗，以便更准确地针对个人体质和病情制定合理的调理方案。