中暑是一种由于高温环境下人体散热功能障碍导致体温调节失常，从而引发的一系列急性热损伤性疾病。在中医和西医结合的角度来看，中暑的病因可以归纳为以下几点：
1. 高温环境：长时间暴露于高温、高湿或强烈阳光下是引起中暑的主要原因。当外界温度超过35℃时，人体通过汗液蒸发散热的能力会大大降低，从而导致体内热量积聚过多。
2. 体质因素：个体差异也是影响中暑发生的重要因素之一。如老年人、婴幼儿以及患有慢性疾病（心脏病、高血压等）的人群更容易出现中暑现象；此外，平时缺乏锻炼、营养不良者也较易患此病。
3. 水电解质失衡：大量出汗后未能及时补充水分和盐分，造成脱水及体内电解质紊乱，影响正常生理功能，这也是促发中暑的一个重要因素。
4. 穿着不当：穿着过多或过于紧身的衣服会阻碍皮肤散热，增加中暑的风险。尤其是在高温天气下应选择轻薄透气的衣物以利于身体降温。
5. 其他诱因：包括过度劳累、睡眠不足、精神紧张等均可降低人体对热环境的适应能力，进而诱发中暑。

中医认为，中暑主要是由于外感暑热邪气所致。暑为阳邪，其性炎热升散，易伤津耗气，导致心神不宁、脾胃运化失常等症状。因此，在预防和治疗上应注重清热解毒、生津止渴、调和营卫等方面。

综上所述，中暑的病因既有外部环境因素的影响，也有内在体质及生活方式的因素参与其中。在日常生活中注意防暑降温、合理膳食、适量运动等措施可以有效减少中暑的发生率。