自体输血是指收集患者自身的血液或术中失血，然后再回输给患者本人的一种输血方式，它具有诸多好处。

从安全性角度来看，自体输血最大的优势就是可以避免异体输血可能带来的各种免疫性输血反应，如发热、过敏、溶血反应等。因为输入的是患者自身的血液，不会出现血型不匹配导致的严重后果，也不存在因异体血液中白细胞、血小板等成分引发的免疫反应。同时，还能有效降低经血液传播疾病的风险，像乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病，都可能通过异体输血传播，而自体输血则完全规避了这一隐患。

在资源利用方面，自体输血有助于缓解血液紧张的状况。目前，临床用血需求日益增长，血源紧张是一个普遍存在的问题。自体输血可以让患者自身的血液得到充分利用，减少对异体血的依赖，使有限的血液资源能够更合理地分配给更需要的患者。

从患者自身恢复角度而言，自体输血的血液质量更符合患者的身体状况。自身的血液携氧能力和凝血功能等都处于相对稳定和适宜的状态，回输后能更好地与患者的身体内环境相融合，有利于患者术后的恢复，减少并发症的发生。而且，自体输血还能刺激患者骨髓造血干细胞的活性，促进造血功能的提升。

此外，对于一些有特殊宗教信仰或对异体输血存在顾虑的患者，自体输血是一种可以接受的输血方式，能在满足治疗需求的同时，减轻患者的心理负担。

综上所述，自体输血在安全性、资源利用、患者恢复等多个方面都具有显著的好处，在临床输血中具有重要的应用价值。