现在很多考生在纠结中医助理医师考试大纲什么时候出，等大纲公布再复习？小编觉得有这样想法的考生往往有一点拖延症，大纲公布后会告诉自己现在不急，等报名再复习吧，慢慢就拖成考前一个月再复习吧，这个时候注定只能成为陪跑者！

中医助理医师备考不嫌早的，如果您平时的时间也不是很充裕，建议还是尽早准备吧。现在报班的话，会附送往年的课程，您可以先结合2018年的教材学习，等到2019年的大纲、教材出来了，再针对变化的内容着重关注一下。

2019年中医助理医师复习阶段学习方法：

（1）基础阶段

这个阶段的学习是非常漫长的，但是很重要，因为它决定了您冲刺阶段能达到的高度。从现在到5月份，都是基础阶段的学习，您既可以一科一科的看书、听课、做题，也可以几门齐头并进，这取决于您的个人偏好。

但是，凡事“预则立，不预则废”，无论选择哪个套餐，都一定要有计划。计划好每一个时点应该完成的进度，对整体学习方案有一个全过程的把握，以免到最后才发现有哪一科还没有开始，那真是措手不及了。

计划可以具体到每一天，每一个小时，但是务必给计划留出空余时间。因为如果计划是严丝合缝，密不透风的，那么稍有一丝跟不上，就会非常有挫败感，也许意志不坚定的人，就会半途而废了。

（2）强化阶段

经历了基础阶段扎实的学习，到了六月实践技能考完以后的强化阶段，您会发现以前看的，都忘完了……不对，是历历在目！不管怎样，这一阶段就是针对考试的强化练习了，通过做题，尤其是仿真练习题，可以迅速锁定高频考点，尤其是计算分析题和综合题的常考点和出题套路，这样会有事半功倍的效果。如果自己没有把握，可以跟着网校的考点串讲班学习，有助您在短时间内迅速拾起基础阶段的知识框架，并针对考试着重强化。

（3）冲刺阶段

最后的考前冲刺，建议还是回归课本，将教材浏览一遍，因为考试的时候可能会忘记非常简单的知识点或者是公式。其次是浏览一下以前的错题，对了，以前的错题都用圈圈圈起来了吧，其实不必搞一个错题本，抄来抄去的，做好标记效果一样，效率更高。这时候一定要仔细一点，指不定看的哪一眼就是试题呢。

好的复习方法搭配平时的心情调控就无敌啦！

（1）找到做事的驱动内核

所谓“精诚所至，金石为开”，一定要有强大的信仰支持自己，中医助理医师考试需要投入大量的时间和精力，如果没有坚定的毅力，是很难坚持下去的。比如，这个证书对于您的职业生涯来说有多么重要？有了这个证书，您会比现在提升多少？如此云云。总之想到未来很美好，是不是更有动力了呢！

（2）了解自己的生物钟

将大脑最清醒的时间段用来学习，投入产出比是非常高的。所以，您可以用一段时间记录一下自己每天大脑最清醒的时间段，以后在这些时间段投入学习，那效率就会获得较大的提升。

（3）保持适当锻炼

经常锻炼的人，在做其他事情的时候精力会更加充沛，如果实在抽不出特定的时间锻炼，平时上班通勤的时候尽量多走几步路。

（4）尽量减少干扰事件

要备考中医助理医师，少不了减少一些不太重要的社交的活动，可以提前告知你的朋友们你的计划，获得他们的理解。另外，可以利用零碎的时间把杂事都做了，留出整段的时间用来做需要深度投入的事情，因为高度专注的投入对于完成一些复杂的事项来说是非常必要的。

以上是“何必纠结中医助理医师考试大纲，跟着计划走早复习准没错！”的全部内容，由医学教育网小编为您整理，如果您觉得这篇文章还不错，可以分享给身边的朋友。