预防与康复的主要内容：

　　一、预防

　　预防，就是采取一定的措施，防止疾病的发生与发展。

　　所谓治未病，包括未病先防和既病防变两个方面。

　　1.未病先防

　　未病先防，就是在疾病发生之前，做好各种预防工作，以防止疾医`学教育网搜集整理病的发生。疾病的发生，关系到邪正两个方面的因素。邪气是导致疾病发生的重要条件，而正气不足是疾病发生的内在原因，外邪通过内因而起作用。因此，未病先防，包括以下两医`学教育网搜集整理个方面的原则和方法。

　　（1）培养正气，提高抗病能力

　　①重视精神调养——养神。

　　②加强身体锻炼——养形。

　　③注意生活起居——起居有节。

　　④药物预防+人工免疫。

　　（2）消灭病邪，防止邪医`学教育网搜集整理气侵害

　　①药物杀灭病邪。

　　②注重讲卫生。

　　③避免病邪侵害。

　　③防范各种外伤。

　　2.既病防变

　　未病先防，是最理想的积极措施，但如医`学教育网搜集整理果疾病已经发生，则应争取早期诊断，早期治疗，或采取控制疾病传变的方法，以防止疾病的发展，即“先安未受邪之地”。经上述措施以达到早日治愈疾病的目的，就是既病防变。

　　（1）早期诊治

　　（2）控制疾病的传变

　　二、康复

　　康复，在中医学中多指病后身医`学教育网搜集整理心的恢复。康复医学，指减轻或消除伤病者、残疾者身体上和精神上的功能缺陷，使其尽可能的恢复生活和工作能力的一门科学。

　　1.康复的原则

　　（1）形神共养

　　①养形重在养精血保胃气。

　　②养神重在调神护神。

　　（2）调养气血阴阳

　　①调养气血。

　　②调养阴阳。

　　③协调脏腑。

　　④疏通经医`学教育网搜集整理络。

　　2.常用康复疗法

　　①药物康复和康复器械的辅助疗法。

　　②针灸推拿气功康复法。

　　③体育娱乐康复法。

　　④自然康复医`学教育网搜集整理法。