心理暗示与哮喘治疗

　“自我暗示之父”爱米尔•库埃有这样一句话：运用积极的自我暗示由内而外改变你的生活。我们能够控制并引导我们的想象，就象一条湍流和一匹未驯服的马一样能够控制。自我暗示是大自然赋予我们惊人的力量，只要我们能够掌握其秘密，它就能使我们在人类能力所及的范围里无所不能。

　　我们先来说说所有疾病中的心理因素，世界的一些卫生机构分析认为，心理因素在疾病痊愈几率中可占到40％－50％。比如一个病人经常对自己说“我好多了”，这将大大缩短他的治疗时间并且增强他的生命力。对自身逐渐施以暗示，我们便会相信我们具有自我帮助的本性，它通过潜意识显示出来，自我保护的本能就是这种本性的体现。当一出现紧急情况，这种本能就会立即采取自救。当手指或其他部分受伤，红血球会涌向创口，这就是我们神奇的自我潜意识。我们可以毫不犹豫地说，恰当的自我暗示肯定会改善病人的状况，即使对一种无法治愈的疾病。

　　暗示是一种映象、思想、观点或引入潜意识的运转方式。潜意识吸收建筑设计，创造每人存在和生活的方式和形象，以完成描述的任务。潜意识控制身体中每个细胞的活动。

　　我们知道，人的整个机体实际上是由神经系统控制的，神经系统的核心是大脑潜意思想的源头。换句话说，大脑或者思想控制着每个细胞、每个组织、和身体的每一种官能。由此来说，通过思想，我们就可以完全控制自己的身体机制，思想或者暗示可以引起或治愈疾病。

　　那么对于支气管哮喘这个疾病来说，心理因素占着很大的比例，最突出的表现也是气道阻塞，呼吸不畅。心理的自我暗示对这个疾病的康复就起着较大的作用。

　　大量的资料显示，哮喘的发作与情绪有着很大的关系。而情绪呢？就与心理作用密不可分。比如，我们的病人在接受治疗的过程当中，除了药物本身具有的治疗作用外可以再加自我心理暗示。就拿吸入药物来说，药物吸进去以后，你要暗示自己觉得药物随着你的呼吸顺着你的气道慢慢的深入，作用到气道粘膜，起到它的抗炎作用与扩张作用。再如做高压氧舱的患者朋友也是这样，在舱前吸入药物以医学教|育 网搜集整理后进到高压的环境当中，药物被氧气携带进到大气道－小气道－一直到呼吸道的终端，起到最大程度的作用。在这个时候你的潜意识就会充分调动意识来工作的，这也就是我们平常所说的意念。在有哮喘发作时，要自己反复对自己说，“我不会有事的” “我会好起来的”，“我会呼吸很通畅的”，“我也不会喘起来的”。要反复这样对自己说，效果会很明显的。其实任何的一项治疗都可以用心理暗示的方法来达到一定的疗效的，这种方法当然也适合于任何疾病。从现在就行动起来吧，因为你自己就可以帮助到自己，你自己就可以治疗好你自己。